Arquivo da tag: Gordura

Por que os Tópicos Dieta, Nutrição e Masculinidade são Intrinsecamente Conectados

por Keoni Galt, o original está aqui. Tradução por Daniel Castro. O papel justo dos homens na sociedade, os comportamentos masculinos e as características que as mulheres consideram atrativos, e dieta e nutrição — todos esses tópicos foram sujeitos a … Continuar lendo

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A Grande Mentira

por Michael Eades, o original está aqui. Tradução por Daniel Castro. Se você contar uma mentira grande o suficiente e continuar repetindo-a, as pessoas eventualmente irão acreditar nela.* Joseph Goebbels (à esquerda) Ministro Nazista de Propaganda A história de nossa … Continuar lendo

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Mitos e Verdades Sobre Colesterol

por Jill Nienhiser, o original está aqui.  Tradução por Daniel Castro. Mitos e Verdades MITO: Pessoas com colesterol alto são mais suscetíveis à ataques cardíacos. VERDADE: Homens jovens e de meia idade com níveis de colesterol acima de 350 têm … Continuar lendo

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Coma Abacates

  Tradução por Daniel Castro, o original está aqui. Algumas comidas são valiosas por serem ricas fontes de micronutrientes. Vegetais são um exemplo ótimo disso: eles realmente não suprem nenhum dos três macronutrientes (proteínas, carboidratos, ou gordura), mas têm bastante vitaminas … Continuar lendo

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Mitos e Verdades sobre Nutrição

por Jill Nienhiser, o original está aqui. Tradução Daniel Castro Mito: Doenças cardíacas são causadas pelo consumo de colesterol e gordura saturada de produtos animais. Verdade: Durante o período de crescimento das doenças cardíacas nos EUA (1920-1960), o consumo americano de gorduras animais … Continuar lendo

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