Arquivo da categoria: Saúde

Sobre Crocodilos e Simo Häyhä

por Daniel Castro. O crocodilo de água salgada é o maior réptil do mundo. Os crocodilos de água salgada e do Nilo são os mais perigosos, matando centenas de pessoas por ano. O crocodilo vive nas regiões tropicais da África, … Continuar lendo

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Pão (e Outros Carbos) não Engordam

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A linha borrada entre uso, abuso, trapaça e igualdade de condições 

por Paul Carter Tradução e Introdução por Bill Kazmaier, originalmente aqui. O homem sempre busca instintivamente vencer, evoluir, ser melhor, isso é genético. E no desenvolvimento dessa condição, existem os mais diversos meios para alcançar um alto patamar, seja la em … Continuar lendo

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Homens das Cavernas Morriam Jovens, Então Porque Eu Deveria Comer Paleo?

por David Sciola, o original está aqui. Tradução por Daniel Castro. Muitas pessoas ainda aceitam uma visão Hobbesiana do homem pré-histórico – que a vida era “solitária, pobre, viciosa, brutal e curta”. Todos nós vimos representações em desenhos animados e … Continuar lendo

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Breve Comentário Sobre Conclusões Corretas e Argumentos Errôneos

por Daniel Castro. Estou lendo atualmente o livro Eat. Stop. Eat., de Brad Pilon, que há muito tempo estava em minha lista “para ler”. Basicamente o autor propõe que o que real e unicamente causa uma perda de peso (gordura) … Continuar lendo

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Mitos e Verdades Sobre Colesterol

por Jill Nienhiser, o original está aqui.  Tradução por Daniel Castro. Mitos e Verdades MITO: Pessoas com colesterol alto são mais suscetíveis à ataques cardíacos. VERDADE: Homens jovens e de meia idade com níveis de colesterol acima de 350 têm … Continuar lendo

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Café da Manhã Placebo

Abrindo a nova série, em 2018, de postagens curtas (e, se possível, mais frequentes).PERGUNTA: Você acha que CRENÇAS podem influenciar desempenho esportivo? Quando há consenso social sobre alguma coisa, geram-se crenças muito arraigadas. Por exemplo, a ideia de que você … Continuar lendo

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