Arquivo da categoria: Miscelânea

Pensamentos Aleatórios 7

por Daniel Castro. Leia a parte 6 aqui.   Há aproximadamente 2 mil anos atrás nascia, no Mediterrâneo, um homem que viria a se tornar um dos homens mais sábios da história. Suas lições sobre como viver, ser feliz et cetera e … Continuar lendo

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Pensamentos Aleatórios 6

por Daniel Castro. A parte 5 está aqui.     Uma parte do estilo de vida saudável pouco conhecida é a que trata da flora gastrointestinal. Quais os tipos de bactérias estão presentes no seu estômago e intestinos afetam diversas partes de … Continuar lendo

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Pensamentos Aleatórios 5

por Daniel Castro, a parte 4 está aqui. Continuando com minha exploração de livros já lidos, cheguei a reler boa parte do “Genghis Khan and the Making of the Modern World”, de Jack Weatherford. O autor é antropologista, mas seu … Continuar lendo

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Pensamentos Aleatórios 4

por Daniel Castro, leia a parte 3 aqui. Este mês eu decidi por em prática um plano antigo para limitar meu acesso à internet: Agora não uso mais um smartphone e sim um daqueles Nokia bem antigos. Isto, somado à … Continuar lendo

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Pensamentos Aleatórios 3

por Daniel Castro Leia a também parte 2. Algum tempo atrás eu postei sobre banhos gelados e seus benefícios, mas comecei aos poucos a abandonar a prática. É interessante notar que à medida que me foco novamente nos aspectos positivos deles, e … Continuar lendo

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Pensamentos Aleatórios 2

por Daniel Castro Leia também a parte 1. Aristóteles disse que “somos o que fazemos repetidamente. A excelência portanto não é um ato, mas um hábito”. E reflito que não só a excelência, mas também a saúde e a força … Continuar lendo

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Pensamentos Aleatórios 1

por Daniel Castro Meu colega HaiChenk recentemente me chamou a atenção para os benefícios da canela no controle da sensibilidade à insulina. Decidi então traduzir este texto para o português. E qual não foi minha surpresa ao divulgá-lo na comunidade do Facebook Paleo … Continuar lendo

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